快要暂别北方了，于是去海边散心。一路上碰到的，千言万语说不尽，所以片言只语过一下好了。一篇游记如果精简到只剩下地点，更容易留下想象的空间。好吧，其实是我懒:P 完整的相册在picasa。

大连：港湾广场，中山广场，胜利广场，星海广场，金石滩，胜利广场地下，星海公园，滨海路，老虎滩，王子饭店，人民广场，大连港，海洋号。

威海：国际海水浴场，统一路，幸福公园，国际海水浴场，国际海水浴场。

青岛：栈桥，第一海水浴场，小鱼山，云霄路，八大关，花石楼，天主教堂，啤酒街，五四广场。

昨晚从海滩回城里时，公车上正好放了一首歌，大约记得是53565，回来上网查了一下，原来是《城里的月光》。城里的月光把梦照亮，请温暖他心房。535651231，121635。

周末跟ice去了吉林的北大湖滑雪场，就是传说中的那个北大湖，那里有着全国最好的雪，最野的道。

周五，晚上火车，周六早上到吉林，包车到雪场。下面是雪具大厅。

周六，天气很好，而且周五晚上下过雪，雪道上有10厘米厚的新雪，滑起来很舒服，我们专挑雪道边上的新雪滑。下面是1索，中级道，坡度比南山新中级稍陡，雪很好，适宜练动作。旁边的树林很漂亮。

9索是箱式缆车，中间可以下站。站外的雪很厚，我们每次到了都要到上边躺一下，一躺整个身体都差不多要陷进去，像床一样。

北大湖呈半盆地状，风很小。坐在雪具大厅外的椅子上晒太阳，很暖和。

周日，阴天，但不冷，从农家院走去雪场。

2索缆车，山顶上的风景。很野的雪，树挺漂亮。

2索缆车到山顶后从另外一边下，就是6索，也就是传说中的最浪漫的雪道--杠梁。雪道从树之间穿过去，漫长曲折，一路下山。

9索到山顶处，也是厚厚的雪，我们又跑到树林里践踏新雪。

下午三点时下起了小雪，我们才想起来阴天的好处是可以下雪。

周一，又是晴天，我们又从9索到山顶玩，走到树林更深的地方，雪没及腰，一踩就会陷进去，我们只好趴着爬过去，然后趴着爬回来。

9索下到中间处的雪道。来北大湖的人主要在滑这条道，因为有箱式缆车，而且雪道坡度刚刚好，雪质相对不错，大回转小回转都能玩。

9索缆车到山顶后从另一边下，就是5索，北大湖最陡的道，上边是全是大包，不过雪很厚，下起来还挺舒服的。

晚上飞机回北京。

更多照片见picasa。

14幕，2月22日，南山。ice和我。天气很好，雪也不错。

15幕，2月28日，怀北。我一人。怀北中级道很窄，较长，雪已经是泥状。怀北居然没有竞技鞋。坐缆车倒是有意思，从山谷里上去，很安静，一点风都没有。

16幕，3月1日，南山。ice和我。天气很好，雪也不错。

17幕，3月7日，云居。啤酒节。我和弟弟xingyi。xingyi第一次滑雪。早上陪他滑了三趟初级道，就不用我管了。下午陪他滑了三趟中级道，又不用我管了。傍晚最后一趟上了高级道体验缆车。xingyi以后肯定是滑雪高手，呵呵。顺便说下，云居的高级道如果雪好的话，还算不错的。

18幕，3月8日，南山。光猪节。ice和我。天气很好，雪也不错。今年的光猪节小孩比较多，没有去年光。

上周日，南山，ice和我。天晴，干冷，雪好，苦练。ice平端雪杖找前压和侧压的感觉，平行转弯越来越平滑了，再把立刃练好，就会很飘逸的了。我继承前一天的心得练习小回转，几趟之后也找到灵感了，在侧方而不是在前方，前板一兜回来，后板一搓出去，上半身保持正直压向山下，手在前，每次摆杖时带动腰部把腿摆出去，每次压下去后要马上弹起来，使得板子可以又快又轻地滑到另外一变去。

上周六，石京龙，悲惨地一个人。但所谓哀兵必胜，看见了一个高手，小回转很漂亮，学了他半天，摔了上十次，也终于有了一些心得。

西樵山相当于我们的后山，傍晚没事大家都会上山走走锻炼身体。下面发几张西樵山上傍晚的照片，更多照片在picasa。

顺便宣传一下西樵镇吧：西樵镇，全名西樵山旅游度假区，位于广东佛山市南海区，主要特色是西樵山、纺织业、黄飞鸿。欢迎大家来旅游和投资，来玩的话可以住我家:)

艾糍，音ai ci，是我们家乡的一种小吃，不过我们家乡不是客家。过年一家人上山玩，看见野地里有艾，就高高兴兴地采了回家，做成艾糍，吃起来既有花生糖的甜香，又有艾菜的清香。家乡那边采艾做糍一般是春天清明前后，这大冬天的让我们吃到了艾糍，真是牛年行好运了。下面拍了几个图介绍艾糍的做法，更多照片在http://picasaweb.google.com/sharp9.chen/020102

这一幕发生在1月17日，去的有yaya、ice、我。那天是yaya离开北京前的最后一次滑雪，也是我和ice过年前的最后一次滑雪，用yaya的话来说，算是“挥泪告别滑”了。滑了整天中级道，上了几次猫跳道，最后还去了两次高级道，当天算是圆满了；如果雪季到此结束，这个雪季也算是精彩纷呈了；但如果峰回路不转，柳暗花不明，故事就不算故事了，09牛年，我们还有续集！

~~~当天滑雪的进步：ice在顿悟前的漫漫长夜中摸索着；yaya和我初试猫跳道和高级道，有意思，以后可以经常去。

这一幕发生在一个月前，1月4日，每周末例行的滑雪，去的有jiangming夫妇、yaya、yiwind、我，当天的雪非常好。

~~~那天滑雪的进步：jiangming夫妇是单板，进步很快；yiwind有了雪服雪镜全套装备；yaya又滑了很多趟；我换了无数次鞋。

今天周日，继续滑雪，跟绿野羊哥的团，回到了熟悉的南山。昨天还热热闹闹的有八人，今天就剩我一个了，好凄凉：）但南山真不愧是南山，雪质好，缆车运量大，今天特意数了趟数，早上滑了14趟，下午滑了17趟，效率前所未有的高，哈哈，要算性价比，真的不比其他京郊雪场差。羊哥做领队总会热心地给人拍DV的，这次我也请他拍了，希望能早点看到自己滑的样子。

~~~今天的进步有：

搓雪：昨晚看了搓雪小回转的视频，今天就照搬过来练，顺便开始练点杖，早上一趟一趟地开始搓啊搓，后来终于有感觉了，“神龙摆尾”，就是转动前板时，把后板往外甩，这样既能保证流畅转弯，又能搓雪减速，之前在亚布力那样的动作不太对，整个板都横过来了。

点杖：手上要“点”，脚下要“荡”，之前看到帖子说要“点”在“荡”的圆心上，所以就以为要先“点”后“荡”，结果试了几次总是记得动手忘了动脚。后来找到了一个节奏，就是反过来先“荡”后“点”，因为“荡”的时候外边的杖自然就跟着悠过去了，然后在“荡”的末尾轻轻“点”一下结束这个周期，感觉就很和谐。后来继续练，上半身直立正对山下，双手平举，点杖时动作尽量做到最小，只轻轻地抖一下腕，果然练点杖对维护滑行中的身体平衡是很有好处的。

纠错：下午继续练了几趟，感觉滑得挺顺的，但还缺点什么，后来终于找到了绿野的前辈指点了一下，就是传说中的云淡大哥，还有一位蓝衣姐姐（ID=?）。云淡又做示范又详细地讲，给我全身上下的每一个部位的动作都批了一番，哈哈。一些要点是：上身要挺起不要俯下去，双手放松向里盘不要向前伸，点杖要压实了不要让它甩起来，臀部往前绷紧不要扭动，膝盖小腿往侧前方压刃不要松开，压刃压深一点就能划出满的圆而不是部分的圆，全部动作都是腹部发力膝盖引领的，等等等等。云淡给我讲了好多，有一次我做动作给他看，滑下去后坐缆车上来，发现他还站在山头上没走，原来是在等我上来，再给我指点一些不对的地方。真的非常热心，非常绿野！十分感谢！有这些朋友在，我不是一个人：）

今天周六，跟水木的团去石京龙滑雪了，我、yaya、ice、icecold、amao、chen mm、老宋，还有跟自驾来的老李，很热闹！老宋跟朋友通宵喝酒到5点，没睡觉就直接过来了，体力无限啊。石京龙是第一次去，初级道几乎没有坡度，中级道稍陡，高级道没开，总体来说还是不错的，在中级道上滑了好几趟。以后要是高级道开了，四人缆车开了，还是可以来滑的。值得一提的是石京龙的退押金窗口，很慢很傻逼。回来后去大伙去清华南门搓了顿阳坊涮肉，味道不错。

~~~今天滑雪的进步有：大家今天都有不同的进步:) 只要肯练，总会进步的嘛，滑雪的最大乐趣就在于练功和升级，学无止境，无论滑行技术到了什么阶段，无论是多高的高手，总会有更大的挑战在前面，看到挑战时总是又兴奋又害怕，战胜困难后总会又满足又惬意。所以雪友这个团体总是在发展壮大，一旦真正开始，几乎没人退出。今天老宋指出了一下我重心太高的问题，我滑了几次，刻意压低上身，果然要平稳很多，继续努力！我的下一个目标是这个动作：http://www.tudou.com/programs/view/Fgvi-9gMPZw/

【前言】
亚布力滑雪场在黑龙江省尚志市锅盔山，是国内最大的滑雪场，办过冬运会、亚冬会，09年2月的大冬会（第24届世界大学生冬季运动会）也在这里举行。为了大冬会，亚布力的设施有了很大改善，我和yaya提前体验了一把。这次行程的照片在：http://picasaweb.google.com/sharp9.chen/1123

【11月23日：直奔千里之外的亚布力】
早上5点多出门，7点多上飞机，9点到了哈尔滨，坐机场大巴10点到了哈尔滨火车站，结果还是没买上滑雪专列的票，只好坐14点的普快列车，近18点才到了亚布力雪场。
哈尔滨下过雪，火车站附近，到处是医院和药店，到处是拉客的人（拉坐客车的、拉坐出租车的、拉住宿的），到处都在卖红肠和列巴。
下午三点半太阳下山，五点就全黑了。
这次感谢满街跑牵线，好姐的接待，还有其他各位大哥大姐的帮忙，让我们滑得爽，住得好。

【11月24日：初上大锅盔】
今天开始滑雪，雪具大厅挺大，人不多，出租Fischer板子，较硬较直，需要时间适应。
下边的初中级雪道，坡度太缓了，但它的半封闭缆车挺快。
上边的大锅盔雪道，坐全封闭缆车上去要近20分钟，很高很长很陡，我们第一次连蹭带滚下来，后来就学会刹车和搓雪了，这几天主要就在滑这条雪道，常常要每滑一段就休息一下，相比之下，北京附近的雪道就太短太缓了。
因为缆车封闭，挺暖和，我们专门准备的很多衣服都没用上，基本上外边一件雪服里边一件内衣就够了。
这几天雪道上人非常少，我们碰见四个从沈阳自驾过来的哥们，然后几乎就没碰见别的人了，早上会有几队人来练回转，中午过后就没人了。
今天住“农家大院”，睡大炕，炕摸着是凉的，躺上去却感觉背后有热气在升腾，很快就冒汗了，半夜热醒，衣服湿透，只好脱衣服光上身睡。
~~~今天滑雪的提高有：适应了一副更硬的雪板。。

【11月25日：熟悉大锅盔】
今天主要滑大锅盔，上边陡的一段搓雪，下边缓的一段走刃。
雪场竟然没有取款机！晚上我们计算了一下这两天的花费，身上的余额，后边的预算，发觉现金不够了，后边几天要省着吃饭了。我们又滑雪滑到山穷水尽了。
~~~今天滑雪的提高有：熟悉了一下搓雪，体验怎样紧密接触雪面来缓冲动量，以及前板压雪使得后板可以转动。

【11月26日：继续大锅盔】
早上起来腰酸背疼的，商量决定滑完今天，傍晚走人。
继续滑了一天大锅盔，人更少了，雾更大了，有时感觉整个雪场只有我们两个人。
傍晚赶上了16:10开的N12次滑雪专列，19:00到哈尔滨，买不到T18和Z16，只好买T48，而且是不同车厢的上铺。
在滑雪专列上听说哈尔滨的道外的小吃不错，于是在等车的空隙打车过去，找到一家比较大的“大全烧烤”，串烤得不错，菜量也很大，不错不错。
晚上10点上车，倒头就睡，连滑三天，而且滑的是很耗体力的陡坡，我们都累坏了。
~~~今天滑雪的提高有：滑了这么多次大锅盔，终于不怕下陡坡了。

【11月27日：活着回来了】
早上9点到了北京站，我们回去继续睡觉。

【11月14日：新西兰地下飙车手】
长城岭开业一周免费，忍了大半年的我们终于忍不住了，这个雪季正式拉开序幕。
人是从绿野约到的，我和yaya和老李搭车，老宋开车，6点准从大钟寺出发前往张家口崇礼。
老宋开的是一辆白色马六，很快很稳，一路上给我们讲他在新西兰赛车和滑雪的经历，有意思。
9点不到就到了崇礼县城，停车吃了顿火锅，很是实惠。
到了长城岭滑雪场，宾馆住满，但终于找到一个灯坏了的标间，四个男人拼床睡。
窗外有造雪机在雪道上造雪，我们点蜡烛聊了会天就睡下了。

【11月15日：首滑长城岭】
早上起来，外边地上积了一层雪，原来昨天半夜下大雪了。
去餐厅吃早饭，竟然免费，只收了鸡蛋成本价五毛，服务员态度很好。
拿到了不知名牌子的雪鞋，很舒服，板子是volkl的，有点旧，但用起来还不错。
雪道开了初中级道，跟南山新新中级差不多，800米长。
早上雪况不太好，有很多硬雪块，下午好多了。
二人缆车有点慢，好在早上人不多。
天很蓝，风不大。
午餐是自取的点菜，四人吃了60，很饱。
午后人开始多了，我们偷空到咖啡馆里喝了个茶，晒晒太阳。
傍晚人少，雪况也好多了，我们又爽滑了一会。
晚上，雪场宾馆住宿太贵，我们开车下山到崇礼县城住，找到了10元一晚的宾馆。
晚饭吃驴肉、餽儡。餽儡是土豆、山药等磨碎了做成的主食，吃起来挺香。
崇礼县城的车挺有意思，小面的上立着小牌当公交车，还有三轮的出租车。
宾馆没有热水，我们到街上澡堂里洗了个很冷的热水澡。
四人专门开车到县政府旁边的豪华厕所去解手。
然后是夜聊、睡觉。
~~~今天滑雪的提高有：平行转弯时蹲下和引身更加明显了。

【11月16日：再滑长城岭】
早上起来空中飘着小雪，后来停了，因为太阳出来了。
今天据说降温，零下7度。
本以为今天雪场人会更少，去了一看，比昨天更多，来了很多县里和市里的人。
雪比昨天更好了，滑得很爽。
晚上老宋和老李回北京，我和yaya到崇礼住下，准备继续在长城岭滑两天。
崇礼县城打车都是3元，很便宜。
饭后我们去做了个足疗，水平一般，但缓解了一些疲劳。
我们两人走在崇礼冷清的街道上，才九点就没什么人了。
~~~今天滑雪的提高有：经过老宋的指点，背着雪杖练了几回重心，控制力更强了。

【11月17日：窗口正对雪道的标间】
早上坐车进去长城岭，一看缆车居然停了，原来今天雪场停电检修。
问了工作人员，说今晚来电，明天缆车开。
我们从北京代理处拿到了雪场宾馆折扣价，于是住下了。
拉开标间的窗帘，房间里顿时亮得耀眼，原来上方有太阳照着，前方还正对着闪亮的雪道。
今天就休整吧，没事做，看friends，看来我们带笔记本出来是很明智的。
午饭后买了一箱零食，我们捧着箱，吃着冰棒，顶着寒风，在明晃晃的雪地里走回宾馆。
房间里很暖和，我们打算一觉睡到天黑。
中间服务员来敲门了，带来噩耗，明天缆车还是停电不开！
我们心都凉了，起床，打点行李，下去退房。
查房时发现原来房间里已经有电了！于是我们还是住下，过了这一夜再回去。
能上网啦！
中午还买回来一瓶很便宜的白酒，喝了几口不喝了，把酒瓶放到卫生间。
过了很久，怎么还是闻到酒味。一检查才发现，桌上杯子里还盛着没喝完的酒！
入夜，窗外漆黑一片。次日才知道，整个宾馆里只有我们两个人在住。
本来打算第二天一早坐车回北京的，但我们从来没有离传说中的万龙这么近过，就这样回去不甘心。
反复计算了一下前两天的平均成本，今天的沉没成本，明天的边际成本，我们决定吐血去滑一天万龙！
于是我们兴奋地睡下了。

【11月18日：传说中的万龙】
一早起来，下着很细很密的雪，刮着西风，雪粒横飞。
叫车进来接我们，路面有浮雪，师傅一路小心开车。
在万龙停车场外边的转弯处，小面的打了一个滑，我们眼睁睁地看着车慢慢地撞向路边的水泥墙。
车人都没什么事，还好路外是墙不是沟，不然我们就翻下去了。
万龙果然是名不虚传的价格高、服务好、雪道好。
拿到了salomon的新板、新鞋、新雪杖，很好很舒服。
开了金龙道、玉龙道下半段，雪况确实很不错。
金龙道上去过几次，缆车太慢，路程遥远，坐在缆车上还冷得睡不着。
几次上去到顶端都是白茫茫一片的雪和雾，冷风嗖嗖的，雪面有硬壳，滑下来还要到休息厅里缓一下暖和过来。
所以我们主要滑玉龙道下半段，8分钟就能滑一趟，效率高啊，一天能滑好多好多趟。
人也不多，一半是训练队的人在练小回转，大概是为了一周后的崇礼滑雪节吧。
坐在缆车上，看到了不少高手的纯熟动作，特别是双板的，就像荡着一叶轻舟在雪地里飘摇。
今天继续降温，我们每滑一个小时都要进大厅回暖一下，看来装备不够牛。
万龙的服务实在好，下午本来没有车了，他们硬是把一辆金杯从北京叫回来，只为了送我们两个回北京。
5点出发，9点回到北京。
~~~今天滑雪的提高有：学会了通过翻板而不是转板来换刃，平行回转有了质的提高！

没带相机，网上找来图片，下边贴的分别是长城岭和万龙。

幸运地搭上了一位绿野GG的自驾，傍晚六点就要跟yaya一起出发去张家口滑雪了，即将了结长达一年的等待，心情激动！今年的首滑戏剧性地发生在张家口崇礼县的长城岭滑雪场，是因为它开业一周免费。如果周末滑得爽，我们会继续滑到下周中；因为万龙和多乐美地也在崇礼，所以我们也可能一并滑了。

难得奥运年，难得雪季，大家一起来滑雪吧！北京郊区有七八个雪场，张家口有四五个，辽宁、吉林、黑龙江也有不错的雪场。一般周末去北京郊区的就可以了，一天来回，100~200元。我们滑雪一般是去绿野跟团，或者跟水木的团，或者拼车自驾，或者自行过去。想去滑雪的话，可以去下边几个地方报名跟团，找我或yaya代报名也可以。
绿野ORG：http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewforum.php?id=33 （发言需注册7天）
绿野INFO：http://www.lvye.info/modules/newbb/viewforum.php?forum=19   （发言需注册7天）
水木滑雪版：http://www.newsmth.net/bbsdoc.php?board=SkiWorld

下面show一下我今年的行头，哈哈。